Sayang sekali tidak semua susu anak 1 tahun itu bagus. Ini yang harus menjadi catatan tersendiri agar ibu tidak asal-alasan dalam memilih susu untuk sang buah hati.
Jadi, selain
memperhatikan kandungan nutrisi yang ada di dalam susu balita 1 tahun, ibu juga
harus memilih jenis susu yang bagus untuk sang buah hati. Berikut ini ada 3
jenis susu balita yang sebaiknya ibu tidak pilih.
1. Susu Kedelai
Memang susu kedelai juga memiliki kandungan seperti hanya pada susu
sapi. Bahkan, kandungan protein dalam susu kedelai sangat tinggi lho. Lebih
dari itu, protein yang ada di dalam susu tersebut sangat alami dan aman untuk
balita.
Sayangnya, di dalam susu balita anak usia 1 tahun tersebut tidak ada
kandungan AA dan DHA nya. Padahal, kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan
untuk perkembangan otak dan kecerdasan sang buah hati.
Tentu saja ibu ingin sekali memiliki anak yang cerdas, bukan?
Perkembangan balita tidak hanya diukur dari berapa berat badannya atau berapa
tingginya. Akan tetapi, salah satu perkembangan anak 1 tahun baik juga dilihat
dari kecerdasannya.
Pada usianya yang baru menginjak 1 tahun, seharusnya ia sudah bisa
memahami apa yang ibu ucapkan. Ia sudah tahu intruksi sederhana yang ibu
berikan. Untuk itu, ibu harus memberikan susu balita terbaik untuk anak usia 1
tahun.
2. Susu Full Cream
Apa yang membedakan antara susu skim dengan susu full cream? Salah
satunya adalah kandungan lemaknya. Di dalam susu anak full cream, terdapat
kandungan lemak yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu skim. Itulah
mengapa susu full cream tidak begitu disarankan untuk dipilih.
Lemak yang berlebihan pada tubuh balita akan mengakibatkan si kecil
mengalami obesitas. Jika hal ini terjadi, anak ibu akan rentan terhadap
penyakit lainnya saat ia dewasa nanti. Tentu saja ibu tidak ingin hal ini
terjadi pada anak ibu, bukan?
Selain itu, susu full cream biasanya mengandung nutrisi yang kadarnya
rendah. Kalaupun ada kandungan berupa protein atau kalsium, kandungannya sangat
sedikit sehingga tidak memenuhi kebutuhan nutrisi harian si kecil.
3. Susu UHT
Sebenarnya susu terbaik untuk anak itu susu UHT. Proses pembuatannya sangat
diperhatikan sehingga semua nutrisi yang terkandung di dalam kemasan susu UHT
tidak hilang. Dengan demikian, semua nutrisi yang dibutuhkan oleh anak ibu akan
didapatkan.
Hanya saja, kandungan protein di dalam susu UHT ini biasanya sangat
tinggi. Mungkin saja anak ibu tidak tolaran terhadap protein tinggi. Bagi anak
yang tidak toleran terhadap protein yang tinggi, mereka akan mengalami efek
samping seperti munculnya bintik-bintik pada kulit atau bahkan diare.
Para ahli kesehatan anak menyarankan agar susu UHT ini diberikan
ketika anak sudah berusia di atas 2 tahun. Pada usia ini, sistem pencernaan sudah siap untuk mencerna semua
nutrisi yang terkandung di dalam susu UHT sehingga efek buruk bisa dihindari.
Sekarang ibu
sudah mengerti susu formula untuk anak 1 tahun yang baik itu seperti apa. Tiga
macam susu untuk balita 1 tahun tersebut sebaiknya tidak ibu pilih.
Temukan susu
terbaik untuk anak usia 1 tahun. Ketahui jenisnya dan perhatikan kandungannya
agar ibu yakin susu yang ibu berikan memang susu terbaik untuk balita usia 1
tahun.
Info tak tepat
ReplyDelete