Pendapat Pakar Kesehatan Balita Mengenai Susu Anak 1 Tahun yang Bagus untuk Perkembangan Otak

Friso Indonesia

Susu anak 1 tahun yang bagus untuk perkembangan otak itu setidaknya mengandung tiga macam nutrisi berikut ini, yaitu AA dan DHA, Omage 3, dan Asam Amino. Ibu pasti sering mendengar tiga nutrisi tersebut, bukan? Hampir di setiap iklan susu balita 1 tahun, nutrisi tersebut disebutkan sebagai nutrisi yang terkandung di dalam susu. Namun, tahukah ibu apa sebenarnya fungsi dari ketiga nutrisi tersebut?

Secara seingkatnya, nutrisi tersebut memang bagus untuk perkembangan otak. Hanya saja, masing-masing memiliki peran penting tersendiri. Untuk lebih jelasnya, ibu bisa simak ulasan berikut ini.

AA dan DHA

Apakah AA dan DHA itu? AA kepanjangan dari Arachidonic Acid sementara DHA adalah Docosahexanoid acid. Keduanya termasuk dalam goongan asam lemak esensial. AA dan DHA ini bisa bisa didapatkan dari ASI dan susu formula juga.

Ada dua manfaat penting dari kandungan dalam susu anak 1 tahun berupa AA dan DHA ini. Yang pertama, AA dan DHA berfungsi untuk pertumbuhan sistem saraft pusat. Jadi, AA dan DHA ini bisa dikatakan kandungan yang sangat penting untuk menunjang kecerdasan otak balita.

Yang kedua, AA dan DHA juga bisa memperkuat penglihatan. Hal ini dikarenakan AA dan DHA berperan juga untuk memastikan fungsi visual normal.

Sebenarnya, AA dan DHA ini juga bisa didapatkan dari beberapa jenis seafood seperti ikan salmon dan ikan tuna. Apalagi para pakar kesehatan balita menyarankan agar konsumsi susu dikurangi dan konsumsi makanan ditambah. Jadi, selain mengandalkan susu balita 1 tahun yang bagus untuk kecerdasan otak, ibu juga harus memilihkan berbagai makanan sehat seperti ikan salmon dan ikan tuna.

Omega 3

Ada sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris. Dari penelitian tersebut, ada kesimpuan di mana akan yang diberi omega 3 lebih banyak nilai pelajaran membacanya lebih tinggi. Selain itu, perilaku mereka juga lebih baik.

Itulah mengapa banyak sekali susu anak 1 tahun yang bagus yang mengandung omega 3. Kandungan ini berpengaruh pada perkembangan otak pusat. Namun, yang tak kalah penting untuk ibu ketahui, omega 3 juga berfungsi sebagai pembungkus saraf.

Asam Amino

Untuk kandungan yang satu ini, mungkin ibu kurang familiar. Dibandingkan dengan dua kandungan sebelumnya, kandungan yang satu ini memang tidak sering terdengar di dalam iklan susu anak usia 1 tahun.

Padahal, asam amino itu sangat penting untuk membentuk struktur otak. Selain itu, asam amino juga bertanggungjawab sebagai penghantar rangsang. Lebih detailnya, asam amino ini mengatur pembentukan senyawa serotonin. Senyawa ini dibutuhkan dalam sistem saraf untuk memperkuat daya ingat. Jadi, kekurangan asam amino bisa membuat daya ingat balita ibu kurang baik.

Itulah tiga kandungan penting dalam susu anak 1 tahun. Pastikan ibu memberikan susu balita terbaik yang mengandung tiga nutrisi tersebut. Selain itu, jangan lupa juga memberikan jenis makanan yang kaya akan 3 kandungan tersebut.

Akan tetapi, satu hal yang harus diperhatikan. Kandungan tersebut harus seimbang. Perhatikan juga kandungan lainnya seperti probiotik yang sangat diperlukan untuk menjaga sistem pencernaan tubuh. Tanpa sistem pencernaan yang baik, maka apapun jenis minuman dan makanan yang ibu konsumsi akan sia-sia saja. Nutrisi tidak diserap oleh tubuh dan si kecil tidak akan mendapatkan manfaat dari makanan sehat serta susu anak 1 tahun.